BURSITE

BURSITE

Bursite é a inflamação e inchaço da bursa. A bursa é uma bolsa cheia de líquido que se forma sob a pele, geralmente sobre as articulações e funciona como amortecedor entre os tendões e ossos.
Os principais sintomas da bursite são dor, inchaço e sensibilidade na área afetada.
Qualquer bursa pode inflamar, mas bursite é mais comum em:
• ombros
• cotovelos
• joelhos
• quadril

Outras áreas afetadas podem incluir tornozelo, pé e tendão de Aquiles (o grande tendão que liga o osso do calcanhar ao músculo da panturrilha).

O que causa a bursite?
A inflamação da bursa pode ocorrer por lesão ou movimento repetitivo.
O risco de desenvolver bursite aumenta se você praticar atividades físicas que envolvam um grande número de movimentos repetitivos, por exemplo, corrida (bursite no tornozelo) ou jogo de dardos (bursite no cotovelo).
Pessoas que passam muito tempo de joelhos, como instaladores de carpete e jardineiros, também têm um alto risco de desenvolver bursite no joelho.
Menos frequentemente, bursite pode resultar de uma infecção, ou como uma complicação de certas condições, tais como gota ou artrite reumatoide .

Como tratar a bursite
A maioria dos casos de bursite pode ser tratada em casa. Manter a área afetada em repouso, fazer compressas de gelo para reduzir a inflamação e tomar analgésicos, como paracetamol e ibuprofeno , ajudará a aliviar os sintomas e acelerar a sua recuperação.
A dor geralmente melhora dentro de algumas semanas, mas o inchaço poderá levar mais tempo para desaparecer completamente.

Consulte o seu médico se os seus sintomas não melhorarem após duas semanas.

Como prevenir a bursite
Tomar precauções, como o uso joelheiras quando ajoelhado, ou fazer aquecimento antes do exercício, pode ajudar a reduzir o risco de contrair bursite.

fonte: www.nhs.uk

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